تبلیغات
فوضولی23 - خطرات ورزش در شب
فوضولی23
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : sajad koozehgari
نویسندگان

خطرات ورزش در شب !!


محققان معتقدند که شب را برای ورزش کردن انتخاب نکنید، زیرا در این زمان گاز دی اکسید

کربن توسط درختان در هوا انتشار می یابد.در این ساعات اکسیژن جذبی درختان در

طول روز به شکل دی اکسید کربن وارد محیط می شود.



گرچه اغلب افراد به دلیل کمبود وقت و مشغله های روزانه، شب را برای ورزش

و فعالیت بدنی انتخاب می کنند، اما این کار نه تنها مفید نیست بلکه به دلیل

کمبود اکسیژن و انتشار دی اکسید کربن، عوارض ریوی نیز به همراه خواهد داشت.

اگر قصد ورزش در محیط باز را دارید، ساعات اولیه صبح بهترین زمان برای این کار است،

زیرا اکسیژن موجود در هوا کافی بوده و به دلیل تردد کم وسایل نقلیه در این ساعات،

غلظت آلاینده های هوا پایین است.

ورزش شبانگاهی به ویژه در پارک ها و مناطق پر درخت خطرناک تر است. در صورتی

که ناچارید مسافتی را در شب به صورت پیاده طی کنید، بهتر است معابر عمومی را

انتخاب کرده و تا حد امکان وارد پارک ها نشوید، همچنین آرام راه بروید زیرا پیاده روی تند

و سریع در این زمان می تواند خطراتی را به همراه داشته باشد.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
sajad koozehgari
جمعه 20 اردیبهشت 1392
جمعه 17 شهریور 1396 01:02 ب.ظ
Hello just wanted to give you a quick heads up.
The text in your post seem to be running off the screen in Ie.
I'm not sure if this is a format issue or something to
do with internet browser compatibility but I figured I'd post to let you know.
The layout look great though! Hope you get the issue fixed
soon. Many thanks
سه شنبه 10 مرداد 1396 06:32 ب.ظ
Whats up this is kinda of off topic but I
was wondering if blogs use WYSIWYG editors or if you
have to manually code with HTML. I'm starting a blog soon but have no coding know-how
so I wanted to get advice from someone with experience.
Any help would be greatly appreciated!
سه شنبه 29 فروردین 1396 12:48 ب.ظ
Thanks designed for sharing such a nice thinking, paragraph is fastidious, thats why i have read it completely
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
منبع : خدمات وبلاگ نویسان جوان          www.bahar22.com رفتن به بالای صفحه

♫PlaySong♫
به سایت ما خوش آمدید
نام و نام خانوادگی      
آدرس ایمیل      
کلیه حقوق این وبلاگ برای فوضولی23 محفوظ است